Terapia online: il primo passo per stare meglio, ovunque tu sia
In un mondo dove tutto corre veloce — il lavoro, le notifiche, le aspettative — prendersi cura della propria salute mentale sembra spesso un lusso. Trovare il tempo, lo spazio, la forza per “andare in terapia” può sembrare complicato. Ma cosa succede se la terapia viene da te?
